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细数瘦脸最快的方法 助你拥有完美V脸

来自:亚洲城线上娱乐 | 发布时间:2017-06-08 | 作者:www.xebang.com | QQ群:541291590

瓜子脸已经成为了如今最热门的脸型,拥有瓜子脸成为不少人心中的追求。完美的瓜子脸总让人垂涎三尺,你还在为如何塑造完美瓜子脸而烦恼不断吗?那就跟着小编来学习几个简单瘦脸最快的方法迅速瘦脸吧,绝对让你享受不一样的瘦脸效果,分分钟打造精致V脸。来看看瘦脸的4个小方法吧!分别是脸部针对按摩、多嚼硬食、瘦脸动作、口味要淡些。

细数瘦脸最快的方法 助你拥有完美V脸

瘦脸最快的方法

一:脸部针对按摩

将中指及无名指并拢,由鼻侧轻滑过颧骨,然后停在耳际,重复动作3次。接着由鼻翼轻滑过颧骨下弧度,停在耳际,重复动作3次。由嘴唇下方轻滑过下巴弧度,然后停在耳际,重复动作3次。

头稍微抬高,由下颚轻滑过双下巴弧度,最后停在耳下,重复动作3次。以双手拇指及食指轻轻捏弹双颊,重复动作3次。接着双手掌完全包覆双颊,由鼻侧轻滑至耳际,做拉提的动作,重复3次。以双手的拇指及食指轻捏下巴线,由下巴中央轻捏至耳下,重复动作3次。双手掌轮流包覆下颚线,由右耳滑至左耳,再换边做,动作各重复3次。

二:多嚼硬食

吃牛肉、鱿鱼、花生、坚果之类质地较坚硬的食物要充分咀嚼,这样能活动下颚肌肉,预防形成双下巴。同时还要多摄取食物纤维。肠道弯弯曲曲,代谢废物容易蓄积其间,吸收水分,引起便秘。建议多吃苹果、魔芋、绿叶菜等富含食物纤维的食物,能令排便变得顺畅,从而消除水肿。