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瘦腿精油有用吗 瘦腿不反弹练就迷人长腿美人

2017-05-16 来源:亚洲城线上娱乐 作者:亚洲城线上娱乐

拥有一双漂亮的美腿是所有MM的心愿,除了运动和饮食,不少MM还喜欢使用瘦腿精油,但也有不少人疑惑,瘦腿精油有用吗?瘦腿精油能够有效帮助腿部脂肪的燃烧,促进血液循环,改善淋巴排毒在众多的美容节目中,我们常常会看到所谓的瘦身达人为我们推荐所谓的瘦身法宝。而瘦腿精油便是经常出现的瘦腿法宝。

瘦腿精油能够有效帮助腿部脂肪的燃烧,促进血液循环,改善淋巴排毒,从而消除腿部堆积的脂肪和肌肉,达到瘦腿作用。因此,瘦腿精油对于腿部脂肪燃烧效果显著,能够起到很好的瘦腿作用。但是很多女性朋友在使用瘦腿精油后,或许会觉得疑惑,因为她在使用了瘦腿精华后,并没有看到什么效果。这是因为她们在使用瘦腿精华的时候没有采用恰当的方法。到底瘦腿精油要怎么用最有效呢?

1、按摩完消退后,还可以对腿部肌肉进行进一步的按摩。像拧抹布一样左右拧小腿腿肚的肌肉,从脚踝到膝盖不断改变拧的地方,每条腿同样坚持3分钟,可以帮助瘦腿精油促进脂肪燃烧的作用发挥得更加快。 

2、在使用瘦腿精油的时候,用两手一边捏小腿腿肚子上的鸡肉,一边从中间往上下按摩,通过不断变化按捏肌肉,可以很好地促进精油的吸收,大概每条腿按摩3分钟,便可以发现精油被完全吸收了。

3.轻轻地将拇指放在膝盖上面,两手握住大腿的肌肉边按压膝盖窝位置边按摩膝盖,通过按摩穴位,帮助精油更好地发挥功效,每条腿坚持2分钟即可。

4、两手握住小腿,大拇指按住小腿前面的腿骨,从下往上按摩,重复3次。除了拇指,其它手指也要相应加大力度按摩肌肉。换另外一条腿重复以上动作,每条腿坚持3分钟即可。