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如何快速丰胸不反弹 做女人挺好

2017-03-20 来源:亚洲城线上娱乐 作者:亚洲城线上娱乐

做女人当然是"挺"的好,如何快速丰胸不反弹?不管是明星还是一般人,拥有傲人的上围和S曲线身材是女人一生的事业。说到丰胸,方法当然是越自然越好,让我们一起看看怎样练就魔鬼身材的吧。

一、勤练羽毛球

要健康减肥,适量的运动必不可少,一直保持着运动的习惯。 因为运动可以促进血液循环,帮助身体吸收营养,同时锻炼身体线条。

二、健康膳食

参考专业营养师提供的健康菜单料理三餐。在外出工作的时候,由于工作餐热量太高,自己自带便当。

简单方便的丰胸食谱,居家饮食自行搭配调理,吸收快,效果佳,绝对让你美梦成真的经典丰胸食谱哦!

1、 芦笋手卷

材料:芦笋3支'紫菜1张'草虾去皮3支'沙拉酱少许。

做法:1.将以上材料烫热。2.放入紫菜中卷起。

作用成份:

芦笋作用原理:含激发女性荷尔蒙分泌的化合物一类胆固醇配合糖体。

2、 胡萝卜炖牛肉

材料:胡萝卜半条'牛肉3两'盐'酱油'八角'胡椒'砂糖1汤匙。

做法:1.胡萝卜、牛肉同时加热。2.加入酱油、八角、胡椒、砂糖。

作用成份:

胡萝卜作用原理:胡萝卜素可防止韧带疲乏、下垂现象。

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